SUP JOGOS SOVYKLA LIETUVOJE (Ended)

Vienintelė ir pirmoji SUP JOGOS stovykla Lietuvoje – tai išskirtinė klasikinės, SUP jogos, meditacijų, bei sveikos mitybos mini atostogos. Šioje stovykloje turėsite unikalų laiką sau, kur susitiksite su visais savo sielos ir kūno gydytojais: vandeniu, saule, gaiviu oru, mankšta ir sveika mityba.

Šiandienis gyvenimo tempas, kasdienis stresas nebeleidžia suvokti ko iš tikrųjų norime, ko mums iš tikrųjų reikia, kas iš tiesų esame, o nuolatiniame bėgime nebepagauname savo minčių. Šiose mini atostogose atgausite proto ramybę, atsikratysite kaupiamų nereikalingų emocijų, pailsėsite nuo kasdienio triukšmo (automobilių, televizoriaus, radijo, telefono) ir svarbiausia tikiu, kad vėl išgirsi save, rasi atsakymus į tau svarbius klausimus ir grįši “namo” – į tikrąją save – pailsėjusią, nurimusią, švytinčią ir laimingą.

KAM SKIRTA ŠI STOVYKLA?
Aktyviai, šauniai moteriai – tokiai, kaip Tu!

NESAKYK NE, JEIGU SUP JOGA TAU NAUJIENA? Stovykla tinkama moterims, kurios nei karto nėra balansavusios ant irklentės vandenyje. SUP Jogos Dievaitės stovykloje, jums bus sukurta jauki atmosfera, kurioje jūs turėsite unikalią galimybę išmokti suteikiančių energijos arba ramybės pozicijų (asanų) pozityvioje ir dėmesingoje aplinkoje. Jūs taip pat turėsite užtektinai laiko atsiriboti nuo kasdieninio streso mėgaujantis gamta, specialiai moterim sukurtomis meditacijomis, bei seminarais.

KAS JŪSŲ LAUKIA?
• 2 Naktys baltuose pataluose
• Sveikas ir skanus vegetariškas maistas (trijų kartų maitinimas)
• SUP Jogos sesijos
• Hatha ir Yin Jogos sesijos ant kilimėlio
• Meditacijos
• Gongų vakaras
• Vegetariško maisto workshop’as (dirbtuvės)
• Ajurvedos (harmoningo gyvenimo mokslo) seminaras
• Fraktalų piešimas
• Dovanėlė Jums

UŽSIĖMIMŲ GRAFIKAS

1 Diena (Liepos 28d.)
16:00 – 18:00 Atvykimas ir Įsikūrimas
18:00 – 19:00 Susipažinimo vakarienė
19:30 – 20:30 Hatha Joga
20:30 – 22:00 Gongai

2 Diena (Liepos 29d.)
07:00 – 08:00 Energizuojanti rytinė kvėpavimo praktika ir mini meditacija
08:00 – 09:00 SUP Joga
09:00 – 10:00 Sveikuoliški Pusryčiai
10:00 – 11:00 Meditacinis Pasivaikščiojimas/ Pasiplaukiojimas irklente/ Skaitymas
11:00 – 13:00 Ajurvedos paskaita “Atrask savo Dosha”?
11:00 – 13:30 Pietūs ir vegetariško maisko gaminimo pamokėlė
13:30 – 17:00 Fraktalų piešimas arba kita pasirinkta veikla (Meditacinis Pasivaikščiojimas/ Pasiplaukiojimas irklente/ Skaitymas)
17:00 – 18:00 Yin Joga
18:30 – 21:00 Vakarienė
21:00 – 22:00 Hooponopono Meditacija

3 Diena (Liepos 30d.)
07:30 – 08:00 Energizuojanti rytinė kvėpavimo praktika ir mini meditacija
08:00 – 09:00 SUP Joga
09:00 – 10:00 Sveikuoliški Pusryčiai
10:00 – 11:00 Meditacinis Pasivaikščiojimas/ Pasiplaukiojimas irklente/ Skaitymas
11:30 – 12:30 Joga
13 :00 – 14:00 Pietūs
15:00 – 16:00 Meditacija Ananda Mandala
16:30 Kelionė namo

KUR VYKS?
Jaukioje, nedidukėje sodyboje su “namų jausmu” ir beprotiškai gražia supančia gamta. Sodyba įsikūrusi Vilniaus apskrityje (Naujosios Kietaviškės). Daugiau apie jaukia mūsų gyvenvietę: https://www.facebook.com/welcometohytte/

Savaitgalio kaina: €275
Studentams ir užsiregistravusiems iki birželio 20 d taikomos nuolaidos!

REGISTRACIJA PRASIDEDA! Vietų skaičius labai ribotas! Visa likusi informacija atsiunčiama asmeniškai, drąsiai klauskite! Rašykite: enquiries@pranaholicretreats.com. +37062157761

 

 

Subscribe To Our Newsletter
Subscribe to our email newsletter today to receive updates on the latest news, tutorials and special offers!
No Thanks
Join the Pranaholic Tribe! Subscribe to receive weekly dose of Happines right in your inbox
We respect your privacy. Your information is safe and will never be shared.
Don't miss out. Subscribe today.
×
×
WordPress Popup
Join The Pranaholic Tribe!
Subscribe and stay in the know with the newest updates! Namaste!
No Thanks
Thanks for signing up. You must confirm your email address before we can send you. Please check your email and follow the instructions.
We respect your privacy. Your information is safe and will never be shared.
Don't miss out. Subscribe today.
×
×
WordPress Popup